発酵食レシピ

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失敗しない!甘酒の作り方と飲み方・保存法まとめ

甘酒っ ...

塩麴レシピ,麹(こうじ),食は薬なり

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きゅうりとわかめの塩麹和え

毎日麹で腸活レシピ

簡単!切って混ぜて和えるだけ

☆作りやすい分量☆

きゅうり  1本
自然塩   小さじ1/4(下処理用の塩)
乾燥わかめ 適量
お酢    大 ...