発酵食レシピ

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🍫チョコバナナ麹で、甘くてやさしい発酵おやつ♡

バナナがちょっと熟れてきた時、どうしてますか?
そのまま食べてもいいけど、私は「発酵おやつ」に変身させちゃいます♪

今回ご紹介するのは、**“チョコバナ ...

発酵食レシピ

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スープジャーで簡単に甘酒!

ヨーグルトメーカーや炊飯器 ...

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発酵食レシピ,麹(こうじ),食は薬なり

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