発酵食レシピ,食は薬なり

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残留農薬が多いと言われるいちご。

無農薬いちごや信頼のある農家さんのいちごなど
残留農薬を心配せずに食べられるいちごもたくさん
あると思います。

心配な方は是非、お酢で洗うという方法をやってみて ...

発酵食レシピ,麹(こうじ)

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【ほたるいかとまいたけのしょうゆ麹炒め】

今が旬!
ニンニクと醤油麹の組み合わせはとっても美味しいです。
舞茸以外にほかのキノコ(しめじ、えのき、しいたけ、エリンギetc)
2~3種類混ぜて炒めると ...

目に見えない発酵

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【一言みくじ☆4月の言葉】

近くの神社では毎月1日と1 ...

目に見えない発酵

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麹で言葉の力を実験!

昔から、
『言葉には言霊がある』
『言葉にエネルギーがある』
などと聞きますよね。

麹の資格を取った時、麹の先生が
『麹菌はみんなの話を聞いているから
その場が和 ...

発酵食レシピ,麹(こうじ),食は薬なり

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甘酒を飲むと免疫力がアップします!
甘酒は昔から飲む点滴と言われています。

甘酒って聞くと
『飲んだことない、味が苦手』とよく聞きます。
私も最初は苦手でした。

発酵食レシピ

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【れんこんとさつまいものしょうゆ麹炒め】

発酵食レシピ

小麦アレルギー

食物アレルギーの食事と代替えメニュー 小麦粉編

食物アレルギーの原因となる食べ物がわかったら、それをいつもの食事から除去することから始まります。
次女の食物アレルギーがあると知って、正直一番私の中で困ったのは【小麦粉】のアレルギ ...

食物アレルギー,食は薬なり

卵
食物アレルギーの食事と代替えメニュー 卵編

食物アレルギーの原因となる食べ物がわかったら、それをいつもの食事から除去することから始まります。

娘の場合、卵、乳・乳製品・小麦粉、大豆が原因でしたのでどんな加工食品や料理に入って ...

発酵食レシピ,食物アレルギー,食は薬なり

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食物アレルギー生活の試行錯誤と不安の6つの事

娘の食物アレルギーは100人中上位10番以内。
そう医師に告げられて、正直ショックでした。
でも娘はこれからも成長していきます。「とりあえず何からしたらいい?」自問自答です。 ...

発酵食レシピ,食物アレルギー

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食物アレルギーの原因となる食べ物乳幼児における主な原因

乳幼児の食物アレルギーの原因はどんなものが多いでしょうか?

主な原因は鶏卵、乳製品、小麦が多く全体の60%を占めています。
ほかにも甲殻類、そば、魚類、ピーナッ ...